2019-04-12から1日間の記事一覧

朝ヨガ　再開　続くか？？

久しぶりに朝ヨガを20分瞑想10分もう全身が凝りに凝っている下腹も。。。ただでさえ自己評価低いlalalaですのに。。すんなりと嫌がらずに続けばいいけどこの硬い体要らない